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TABAQUISMO

TABAQUISMO

Es la adicción al consumo de tabaco, ya sean cigarrillos comunes, cigarros, puros o cigarrillos electrónicos. Las personas que fuman tienen una dependencia mental y física por la nicotina, sustancia que actúa en el sistema nervioso central.

El consumo de tabaco es perjudicial en todas sus modalidades y no existe un nivel seguro de exposición al tabaco.

¿CÓMO PREVENiR EL CONSUMO DE TABACO?

¿CÓMO PREVENiR EL CONSUMO DE TABACO?


- Conocer y hablar sobre los efectos. negativos del tabaco.
- Implementar hábitos de vida saludable.
- Reforzar el autoestima y la seguridad en si mismo.
- Desarrollar estrategias de manejo de estrés y presión.
- Generar espacios seguros y de comunicación familiar.

TRATAMIENTO PARA DEJAR DE CONSUMIR TABACO

TRATAMIENTO PARA DEJAR DE CONSUMIR TABACO

1. Concientización del adicto
2. Búsqueda e ingreso voluntario a un programa de tratamiento
3. Diagnóstico de las condiciones físicas, mentales y sociales
4. Sensibilización a la familia o redes de apoyo
5. Desintoxicación en un centro especializado.

El tratamiento puede incluir terapias individuales, grupales y/o familiares.